こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 3月も今日で終わりですね～ 三月といえば「卒業」、「別れ」という言葉が思い浮かびます。 でも、それは新しい生活・出会いへの「準備」とも言い換えることが 出来るかもしれません。...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 先週は二日続けて雪降って冬景色に逆戻りしてしまいましたが、 今日の昼間は太陽が顔出してるので、雪も溶けて暖かい感じですね。 このまま春へ一直線だといいのですが。。。 今日のお昼は土曜日に北24条にオープンしたばかりの...

こんにちは。 鍼灸サロンスマイルハートの竹中です。 東京では桜の開花宣言が出させましたが、 札幌はやっぱりまだまだ冬でした・・・ 朝、外を見たら、真っ白！！！！ 最近、数年前からブームになっている ココナッツオイルを食事に摂りいれるようになりました。...

こんにちは。鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 雪解けも進み、歩道の雪もほとんど顔を出しましたが、 日陰の氷が油断大敵です！！ ここ数日は確定申告の書類を仕上げるためにパソコンと にらめっこする日が続いてしまい、目が疲れるし、...

こんにちは 鍼灸サロンスマイルハートの竹中です。 雪解け進むなぁと思ったら、朝はまた真っ白！ やっぱりまだ冬なんですね 昨日はいつも気になっていた北24条通りアークス向かいにあるスコーンの お店『ココロスコーンカフェ』に行ってきました！ ...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 少しずつ春が近づきつつある札幌。 札幌に移り住んで10年くらい経ちますが、プラスの1℃とか2℃くらいでも 少し暖かいと感じるようになってきているのは気のせいでしょうか？？...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 昨日は久しぶりにお休みをとって家族サービスＤａｙでした。 一年ぶりの滝野すずらん公園！ 長さ２００Ｍのチューブそりの楽しいのですが、今回の目的は 上の子のスキーデビュー！！...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 ここ数日、札幌にしては暖かい日が続いていましたが、 今日は荒れてます。気温はプラスなのに外は真っ白！！ やっぱりまだ二月ですね。。。 日曜日からいよいよ札幌冬季アジア大会が始まります。...

こんにちは。鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 今日から二月。 年が明けて一ヶ月なんてあっという間ですね。 プロ野球のキャンプインのニュースを観ていると 少し春っぽい感じがしますが、札幌はまだまだ真冬 まだ寒くなりそうですよね・・・...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 大寒は過ぎましたがまだまだ寒い日が続きそうです。 雪投げをして腰を痛めないように気をつけてください。 昨日はそんな腰はもちろん脊椎疾患専門も整形外科医である 札幌スパインクリニック院長の渡邊先生のセミナーに参加してきまし...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 今日も札幌はすごく冷えています。 今シーズン最大の寒波到来で予想最高気温はマイナス６℃くらいだそうです。 暖かい格好でお出かけください。 年末に降った雪でどこも雪山が大変なことになっていましたが、...

あけましておめでとうございます。 鍼灸サロンスマイルハートの竹中です。 お正月三箇日はいかがお過ごしだったでしょうか？ 私は今年、本厄ですので、北海道神宮に参拝に行き 厄払いをしていただきました。 それにしても、やはり神宮は混んでいました。...

こんにちは。 鍼灸サロンスマイルハートの竹中です。 今年も残すところあと二日となりました。 皆さん、新年を迎える準備はできましたでしょうか？ スマイルハートは年内は本日まで、 新年は四日より営業致します。 今年は新しくお店をオープンすることが出来、皆様にも...

こんにちは。 鍼灸サロンスマイルハートの竹中です。 札幌は昨日一昨日と大雪で積雪９０センチ越えだそうです。 今シーズンはどうなることやら・・・ 今回は少し湿った雪だったせいか除雪で全身筋肉痛になったので、 ストレッチでセルフケアしてます。 今日はクリスマスイブです。...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 今年も残すところあと二週間となりました。 年々一年が短く感じるようになってきました。。。 スマイルハートの年末年始の営業は 12/30 　　 10:00～18:00 12/31～1/3　お休み 1/4 ...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 今朝起きて、大雪にびっくりです！？ 天気予報をみてある程度は予想していましたが、 まさかこんなにも積もっているなんて。。。 市電も止まってるみたいですね。 頑張れささら電車！！ 自分も出勤のため車を出すのに十数分。。。...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 昨日は娘の二歳の誕生日でしたので、 申し訳ありませんが、お店を少しだけ早く閉めさせていただきました。 子供の成長ははやいですね～！ ヨーダのような顔で産まれてきた娘が立つようになり、...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 昨日はいつも参加している宮の森にある関口鍼灸接骨院での鍼セミナーに参加してきました。 今回はトリガーポイントによる肩こり・頭痛に対する首周りへのアプローチ法を習得してきました。...

こんばんは。鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 雪はすっかり溶けてくれましたが、気温差が結構ありますので、 皆さん、体調にはくれぐれもお気をつけください。 さて、当サロンがオープンして2ヶ月が経ちましたが、 入り口の明かりがどうも気になっていたので、今日変えました！...

こんにちは。 鍼灸サロン　スマイルハートの竹中です。 昨日の雨で雪はだいぶ溶けましたが、またすぐに冬型になりそうですね。 先日、東京から帰ってきたときは真っ白でびっくりしました！？ 往診の予約が入っているのに、まだ夏タイヤ・・・・ 急いでタイヤ交換です。...