4月なのに！！

こんにちは。

鍼灸サロンスマイルハートの竹中です。

今日の札幌は4月なのに20℃超！！

先週はまだ寒かったのにいきなり暑くなってしまって

これでは身体もビックリしてしまいますね・・・

4月になって生活環境が変わって頭と身体が疲れやすい

ところに、この気温変化で自律神経も大忙しです・・・

しっかりと休息に時間も作ってあげましょう！

一日の終わりに目元に蒸しタオル（濡らしたタオルを

レンジでチン）で温めてあげるだけでも気持ちいいです。

少しずつ新生活にならしていきましょう！

お店の近くの桜はまだ蕾でした。

月末には咲くかなぁ（＾＾）

それではまた。